La scienza della vita, Ayurveda, è la scienza Indiana (dell’India), che da millenni è considerata come una vera e propria disciplina di vita che l’uomo integra nella quotidianità e che rappresenta lo sguardo attraverso il quale interpreta e realizza ogni avvenimento.
L’approccio che utilizza è multiplo: fisico, spirituale, psichico e sociale, e vede la persona come un tutt’uno, non separabile o porzionabile; per questo gli aspetti che prende in considerazione sono tutti quelli che compongono la vita delle persone: l’alimentazione, l’esercizio fisico, la meditazione, le relazioni sociali, la cura e pulizia del corpo, la cura della mente e dello spirito, la bellezza, e l’equilibrio fra tutto questo, al fine di realizzare il maggior stato di benessere raggiungibile per ogni persona (Prakriti, cioè irripetibilità e unicità di ogni individuo) , diverso per ognuno ma bisogno di tutti.
Per ottenere questo benessere si occupa di prevenire le malattie promuovendo stili di vita salutari al fine di migliorare la qualità e la durata della vita.
Tra gli strumenti che utilizza, oltre alla erboristeria, alla disintossicazione corporale, al riequilibrio delle costituzioni individuali secondo la classificazione Vata, Pitta e Kapha, il trattamento/massaggio ayurvedico occupa un ruolo di rilievo.